Rückbildungsyoga mit Baby
24 Stunden Mutter sein – dennoch Frau bleiben!
Wir laden Dich ein, am kommenden Rückbildungsyogakurs teilzunehmen. In dieser Stunde bekommst Du einige hilfreiche Anleitungen, wie Du nach der Geburt den Körper wieder stabilisierst und kräftigst. Und natürlich soll auch die Entspannung und das Loslassen von allen Gedanken nicht zu kurz kommen. Einfach mal wieder ein paar kostbare Momente erleben, in denen Du Dich fallen lassen kannst, in denen eine einfühlsame Stimme Dich anleitet und Dir kleine Inseln des Auftankens ermöglicht.
Dein kleiner Schatz ist natürlich dabei. Du kannst zwischendrin stillen und Dich um alle seine oder ihre Bedürfnisse kümmern.
Hast Du Lust?
Bitte beachte: Dieser Kurs findet NICHT im Yogaraum Lerchenfeld statt, sondern im
Naturhaus
Hinter der Gärtnerei Lösch
Feldfahrt 21, Freising
| Tag | Zeit | Dauer | Kursbeitrag |
|---|---|---|---|
| 5 x Montag | 10.00 – 11.15 | 13.04. – 11.05. | € 80 |
Rückbildungyoga mit Baby
Was muss ich mitbringen?
Bequeme, am besten atmungsaktive Kleidung, evtl. warme Socken und eine eigene Matte und Decke sowie alle was Sie für Ihr Baby benötigen.
Dieser Kurs mit Andrea findet an folgendem Ort statt:
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Mehr InformationenNaturhaus Freising in der Gärtnerei Lösch
85354 Freising
Anfängerkurs
Mit CarolinAnfängerkurs
In diesem Kurs kannst Du Dich als absoluter Neuling an Yoga heran wagen und erste Erfahrungen mit Entspannung, bewusstem Atmen, Yogahaltungen und Meditation machen.
Yoga für Alle
Mit CarolinYoga für Alle
Egal ob Du gerade mit Yoga beginnst oder schon Erfahrung mitbringst. In diesen Stunden bist Du immer richtig und willkommen
Yoga für den Rücken
Mit Carolin oder AndreaYoga für den Rücken
Rückenproblem? Yoga kann Deine Verspannungen lösen, Kraft aufbauen und Dir eine natürliche Aufrichtung verleihen.
Vagus-Yoga
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Du leidest unter Stress-Symptomen und möchtest dringend auftanken?
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Mit AndreaYoga für Schwangere
Wohltuende Übungsreihen bereiten Dich körperlich und seelisch auf das große Erlebnis Geburt vor
Rückbildungsyoga mit Baby
Mit AndreaRückbildungsyoga mit Baby
Entdecke Deinen Körper nach der Geburt neu und schöpfe Kraft durch stärkende Yogaübungen, Tiefenentspannung und Meditation.
Yoga für Menschen mit Krebserkrankungen
Mit CarolinYoga für Menschen mit Krebserkrankungen
Eine sanfte Begleitung für Betroffene und ihre Angehörigen, die sich sehr individuell an den Bedürfnissen der Teilnehmer orientiert. Gefördert von der Krebshilfe Freising e.V.
Yoga Individuell
Mit CarolinYoga Individuell
Kein Kurs für Dich dabei? Oder Du hast ein besonderes Anliegen?