//Nacken -Schulter -Special
Nacken -Schulter -Special2018-07-13T12:13:39+00:00

Special: Yoga für den Nacken und die Schultern

Mit Carolin

Diese Stunde geht gezielt auf die Belastung durch zu langes Sitzen oder andere einseitige Haltungen und Tätigkeiten ein. Wir bewegen den gesamten Schulterbereich durch, aktivieren die zahlreichen Muskeln am  und Nacken und werden sanfte aber dennoch tiefgreifende Dehnhaltungen einnehmen.  So können sie sich wieder unbelastet und frei fühlen!

 

TagZeit
Dienstag18.30 – 20.00 Uhr21.08.
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Yoga für Nacken und Schultern

Beitrag : 17,- EUR

Was muss ich mitbringen?

Bequeme, am besten atmungsaktive Kleidung und evtl. warme Socken. Alles Weitere wie Matten, Decken und Kissen finden sie im Seminarraum vor.

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Therapiezentrum Stebner

Seminarraum 3. Etage
Gute Änger 15
85356 Freising - Lerchenfeld
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