Yoga Nidra
Die Perle der Tiefenentspannung
Erleben Sie wie es ist, sich vollständig fallen zu lassen. Yoga Nidra ist eine geführte Entspannung im Liegen, die das Nervensystem regeneriert, das Immunsystem stärkt und Sie in eine tiefe innere Ruhe führt. Jeder ist herzlich Willkommen!
Yoga Nidra
Was muss ich mitbringen?
Bequeme, am besten atmungsaktive Kleidung und evtl. warme Socken und derzeit bitte eine eigenen Matte. Alles Weitere Decken und Kissen finden Sie im Seminarraum vor.
Bitte beachten Sie die aktuell geltenden Corona-Regeln.
