Yoga am Schafhof

Mit Carolin

Ein Morgen am Schafhof ganz für dich mit Yoga und Frühstück!

Bereits seit drei Jahren yogieren wir im Sommer auf der Wiese am Schafhof – und endlich geht es wieder los!

In allen Stunden geht es wie immer um ein nachhaltiges Entspannen, indem wir mal sanft, mal kraftvoll den Körper dehnen und uns bewegen. Die Zugewandheit und Freundlichkeit für dich selber steht dabei im Vordergrund: Mal völlig ohne Leistungsdenken Bewegung und Atem  fließen zu lassen und einfach nur zu genießen. Das gelingt natürlich ganz besonders gut, wenn wir draussen sind und der Wind mit Haut und Haaren spielt.

Cafe Botanika: Danach besteht die Möglichkeit, sich im Garten mit einem leckeren Frühstück zu stärken aus der gesamten Palette köstlicher und liebevoll zubereiteter Speisen (z.T. auch vegan), die das Team des Cafes  für euch zaubern.

Ich freue mich darauf, mit euch die Morgenluft zu atmen! Jeder ist herzlich Willkommen, Vorkenntnisse sind nicht nötig!

Bitte denkt an die eigene Yogamatte (Isomatte tut es auch), da ich nur wenige Matten vor Ort hinterlegt habe.

TagDatumZeit
Mittwoch26.06.09.30 – 10.45 Uhr
Sonntag07.07.09.00 – 10.15 Uhr Wetter zu unsicher -fällt aus
Mittwoch17.07.09.30 – 10.45 Uhr
Mittwoch24.07.09.30 – 10.45 Uhr
Dienstag06.08.09.30 – 10.45 Uhr
Sonntag11.08.09.00 – 10.15 Uhr
Dienstag13.08.09.30 – 10.45 Uhr
Dienstag03.09.09.30 – 10.45 Uhr  – FINALE!
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Yoga am Schafhof

Beitrag : 14,- EUR , Schüler und Studenten 10,--

Was muss ich mitbringen?

  • Yoga- oder Isomatte. Sollten sie keine Matte besitzen, geben sie uns bitte Bescheid, wir bringen gerne eine Matte für sie mit.
  • Bequeme Kleidung, je nach Wetter eine warme Jacke
  • Sonnenschutz!

 

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Yoga auf der großen Wiese am Schafhof

Am Schafhof 1
85354 Freising
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