Yoga am See
Dieses Jahr lädt uns mal wieder der See mit seiner stillen Morgenstimmung ein. Das erste Mal laut Wetterbericht sogar bei Sonne und frühsommerlichen Temperaturen! Wir yogieren auf der Plattform und ggf, je nach Teilnehmerzahl, um die Plattform herum, so daß wir gut den Abstand einhalten können.
Ich freu mich schon sehr auf diese Stunden mit euch, in der wir mit wohltuenden Bewegungen, Entspannung und Meditation den Tag beginnen – umgeben vom satten Grün, begleitet vom Morgenkonzert der Vögel und vielleicht sogar der Frösche. Wer noch Zeit und Lust hat nimmt ausser der Yogamatte noch Badezeug mit für einen Sprung ins Wasser.
Einen Tee darf ich euch derzeit leider nicht anbieten – Coronaschutzmaßnahme…..
Special: 25.06.: Sonnenaufgangsyoga an einem der längsten Tage des Jahres.
Herzchakra-Meditation
Was muss ich mitbringen?
Bequeme, am besten atmungsaktive Kleidung und evtl. warme Socken. Alles Weitere wie Matten, Decken und Kissen finden sie im Seminarraum vor.