Energiequelle Beckenboden
Mit Andrea
Lebenslust und Energie durch Yoga für den Beckenboden
Ohne Beckenboden könnten wir nicht aufrecht gehen. Durch stärkende und regenerierende Yogaübungen und Tiefenentspannung bietet dieser Kurs die Möglichkeit sich zu spüren und in einer feinen Harmonie auf den Beckenboden einzulassen. Erleben sie ihn wieder als einen Ort, der Ihnen Stabilität in allen Lebenslagen verleiht, sowie Kraft, Vitalität und Freude schenkt!
Diese Stunden sind für Männer und Frauen gleichermaßen geeignet.
Yoga für den Beckenboden
Was muss ich mitbringen?
Bequeme, am besten atmungsaktive Kleidung und evtl. warme Socken und derzeit bitte auc heine eigene Yogamatte. Alles Weitere wie Decken und Kissen finden Sie im Seminarraum vor.
Bitte beachten Sie auch die aktuell geltenden Corona-Regeln.